« Le reflexo’ dos »
=> Pourquoi un massage des pieds ET du dos ?
Le dos est l’une des partie du corps la plus exposée aux tensions musculaires. En effet il maintient toute l’ossature de l’anatomie et nécessite bien un massage régulier pour retrouver toute sa vigueur et son tonus.
En massant notamment la zone intégrant le cou et les épaules ,centre gouvernant le système parasympathique crânien, avec des mouvements lents, qu’ils soient profonds ou simplement effleurés …
…. Cela provoque une sorte d’état second : le rythme cardiaque ralentit, la tension artérielle diminue,ainsi que la température corporelle et les tensions musculaires.
Le massage du dos permet notamment :
- De dénouer les tensions accumulées aux niveaux des cervicales notamment
- De détendre les muscles dorsaux
- De soulager les courbatures et autres contractions
- D’oxygéner le corps et de stimuler la circulation sanguine
- De favoriser un sommeil réparateur
Et la la réflexologie ?
Le but de cette pratique est de soulager la tension et le stress, souvent à l’origine de dysfonctionnements psychiques et physiques. Elle permet aussi d’activer le circulation sanguine et lymphatique.
En ré-équilibrant vos fonctions vitales et en massant le long des para- vertébraux : la combinaison des 2 disciplines , va vous apporter soins , bien être et intense lâcher prise aussi bien physiquement que psychiquement !
60 minutes : 60€