Atelier « Initiation à la réflexologie plantaire »:
Objectif : Vous permettre de pratiquer une relaxation plantaire de 20 minutes principalement dédiée au bien-être et à la détente .
Pour qui ? : L’atelier d’initiation à la réflexologie plantaire est ouvert à toutes les personnes de plus de 16 ans , désirant apprendre à donner une séance de réflexologie relaxante.
Elle n’est pas une formation mais une découverte qui vous permettra de pratiquer sur vos proches et de découvrir à votre rythme les bienfaits d’un massage plantaire.
- Apaiser les tensions nerveuses
- Libérer le stress
- Activer la circulation sanguine
- Apporter une relaxation profonde.
Cet atelier vous initiera à un protocole de relaxation du pied avec une stimulation de la colonne vertébrale, du diaphragme et du plexus solaire.
Il
s’agit d’accentuer le lâcher-prise et la détente de la personne
massée.
Contenu : Introduction à des aspects spécifiques à la réflexologie : fonction respiratoire, digestion, élimination, circulation, système nerveux, appareil locomoteur ; Contre-indications; Champs d’application et limites de la méthode. Apprentissage d’un protocole de 20 minutes environ
Durée : Horaires : 9h30 /12h30
Nombre de personnes : groupe de 8 personnes maximum
Les dates : Samedi 21 septembre 2024 pendant la semaine mondiale de la réflexologie !!
Tarif : 45€/pers ( soit le prix d’une consultation !!)
Thés, infusions et gâteaux « bios » vous seront offerts pour la pause !
Questions-réponses sur l’initiation
- Pourquoi participer à cette initiation ? La réflexologie plantaire vous attire et vous aimez masser. Vous souhaitez être sûr que cette méthode naturelle de santé correspond à vos attentes avant de décider de vous former à ce métier. Ou plus simplement, vous souhaitez offrir à vos proches des moments de relaxation et de détente assurée. L’atelier découverte est ouvert à tous. Cette après midi est avant tout un moment d’échange et de partage.
- Puis-je exercer suite à cette initiation ? Non, bien sûr. Il ne s’agit pas d’une formation de praticien en Réflexologie Plantaire mais d’un atelier découverte seulement. Cette journée initiation vous permettra de donner des séances de massage réflexe relaxant au sein de votre foyer ou cadre restreint (amis, famille, enfants…), sur une durée de 20 mn environ.
- Allons-nous apprendre toute la cartographie des zones réflexes des pieds ? Non, cette matinée initiation est axée sur la pratique d’un protocole de relaxation et de stimulation du système en correspondance avec la saison du moment. Vous apprendrez toutefois quelques zones réflexes et les gestes essentiels de pratique réflexogène.
- Saurais-je faire une lecture psycho-émotionnelle des pieds ? Absolument pas. Le but est de vous sensibiliser au langage du corps et à l’observation des « anomalies » de chaque pied. Vous apprendrez que le corps ne ment pas et qu’il est notre meilleur ami, même au travers de la maladie.
- Que dois-je amener pour participer ? Un cahier et stylos pour prendre des notes. Deux petites serviettes . Pensez à vous habiller avec des vêtements souples et des chaussures plates.
