Le massage Amma (dérivé du terme An Mo qui signifie « presser » et « frotter ») est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise.
Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manoeuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique et dure environ de 20 à 40 minutes
Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public.
Il peut, entre autres, contribuer à diminuer l’excitabilité nerveuse, à soulager du stress et il entraîne un état de bien-être général.