L’aromathèrapie : les sens de vie …
Mes 3 indispensables : …
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La lavande
( Lavandula angustifolia ou officinalis)
La plus connue des huiles essentielles : régénérante et calmante !
Utilisations :
- pour aider à soulager les maux de tête.
- comme un sédatif et calmant.
- pour soulager les rhumes et la toux.
- comme un carminatif et antispasmodique pour soulager les symptômes des troubles gastro-intestinaux.
- pour aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires liées à une entorse, déchirure musculaire et la polyarthrite rhumatoïde.
Les bienfaits de la lavande :
- Apaise les irritations occasionnelles de la peau.
- La lavande réduit l’anxiété et traite les troubles du sommeil.
- Aide à soulager les crises d’angoisse ou l’anxiété.
Les propriétés de la lavande :
- antispasmodique puissante
- calmante, sédative, antidépressive
- cicatrisante puissante, régénératrice cutanée
- antalgique remarquable
- hypotensive
- antimicrobienne et antiseptique
La Menthe
( Mentha x piperita )
Huile « coup de fouet », rafraichissante et dynamisante !!
Les bienfaits de la menthe poivrée :
- Favorise la fonction respiratoire.
- Soulage les crampes d’estomac.
- Repousse naturellement les insectes et les rongeurs.
Les propriétés de la menthe poivrée :
- anesthésique, analgésique, antiprurigineuse
- anti-inflammatoire urinaire et intestinale
- anti bactérienne
- antivirale
- tonique digestive : stomachique, carminative, anti-nauséeuse
- tonique cardiaque : cardiaque : hypertensive, vasoconstrictrice
Le citron
(Citrus limon)
Les propriétés du citron:
- Régulatrice hépatique, antivomitive, stimulant général.
- Antibactérienne, Anti-infectieuse, antiseptique atmosphérique.
- Fluidifiante circulatoire ++.
- Vitamine P like : active sur la micro-circulation (baisse la perméabilité capillaire et augmente la résistance des capillaires et la tonicité des parois)
- Soutient le système immunitaire sain
Les indications de l’huile essentielle Citron :
- Périodes de maladies infectieuses ++
- Désinfection de l’air ambiant +++
- Insuffisances veineuses, phlébites ++, fluidifiant circulatoire +++
- Petite insuffisance hépathique et digestive ++, mal des transports, crise de foie, nausée de la femme enceinte (sur prescription médicale)
- Lithiases et coliques néphrétiques ++
Évitez la lumière du soleil et les rayons UV pendant 12 heures après l’application du produit.
Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Elles sont données à titre informatif. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
