« Sérénité d’Automne »
« A l’entrée de l’automne, le corps et l’esprit nous demandent plus d’écoute.
La lumière décroît, la fatigue s’installe plus vite, l’immunité vacille, et l’envie de ralentir se fait sentir…
Et si vous offriez à votre corps et votre esprit un véritable cocon de douceur pour vivre cette saison en harmonie ? »
Je vous propose un accompagnement holistique sur 3 mois alliant naturopathie, réflexologie et massages bien être pour soutenir votre immunité, détoxifier en douceur, harmoniser vos émotions et vous recentrer profondément.
Objectif : vous aider à accueillir l’automne avec équilibre, en-soutenant :
- L’immunité
- La digestion et l’élimination ( intestin/foie/poumon)
- L’humeur ( lutte contre la baisse de lumière et la fatigue)
- Le recentrage émotionnel et énergétique
Ce pack « Sérénité d’Automne » est fait pour vous si ::
- Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), un peu « à fleur de peau »
- Vous avez besoin de vous retrouver… , vous rien que pour vous
- Vous souhaitez renforcer votre terrain immunitaire avant l’hiver
- Vous êtes sujet(te) à la baisse de moral saisonnière
- Vous êtes en transition (péri-ménopause, bouleversements personnels, fatigue nerveuse,…)
- Vous souhaitez prendre soin de vous grâce à une approche naturelle complète
Contenu du pack : 3 mois ( 1 séance toutes les 2 semaines = 6 séances de 1h30 )
Séances proposées :
- Séance 1 : .« Énergies et introspection automnale » ; Massage « Équinoxe » + rituel de transition été→ automne + Bilan naturopathie 1h30
- Séance 2 : « Microbiote et émotions : choyer son ventre et son nerf vague à l’automne » ; massage « Sérénité Digestive » 1h
- Séance 3 : » Immunité et vitalité « ; Massage « Douce immunité » + conseils pour une immunité naturelle 1h
- Séance 4 : « La détox automnale » ; Massage « Eclat détox » 1h
- Séance 5 : « Lumière d’Automne » ; Massage « Lumière d’Automne » 1h
- Séance 6 : » La transition Automne /hiver » ; Massage « La chaleur du bonhomme de neige » + bilan 1h30
Bonus inclus dans le pack :
- 1 tisane personnalisée (digestion, sommeil ou immunité))
- 1 mini-guide de 6 fiches bien-être de saison : alimentation, plantes, huiles, émotions automnales, ..
- 1 roll-on aux huiles essentielles
- Fiche rituels bien être automne à faire chez soi ( respiration, bain de pieds, gratitude,…)
- Et autres « goodies » plaisirs !!!
Tarif : 6 séances de 1h30 à 2h 75€/séance => 450€ le pack
Possibilité d’achat à l’unité entre 90 et 110€ en fonction de la séance choisie
Paiement possible en plusieurs fois ( me consulter)