« Réforme alimentaire »

Tout d’abord sachez qu’une réforme alimentaire n’est pas un régime !!!!!

La naturopathie préconise un retour à une alimentation naturelle et hypo-toxique, condition indispensable pour être en bonne santé et surtout le rester. Elle est considérée comme une des trois techniques majeures et donc incontournable dans le bilan de santé.

Selon HIPPOCRATE   » Que ton aliment soit ton médicament  » 

  • Contrôler les apports en nutriments : glucides, protides lipides et en micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels afin que les besoins quotidiens de l’organisme soient respectés.
  • Vérifier les associations alimentaires au cours d’un même repas pour améliorer la digestion et l’assimilation des nutriments, et assurer l’intégrité de la paroi intestinale
  • Adapter la réforme alimentaire en fonction des problèmes de santé du patient.
  •   De revitaliser l’organisme, stimuler l’énergie vitale et par conséquent diminuer la fatigue en apportant des aliments de qualité
  • Favoriser l’élimination des toxines,
  • Diminuer certains symptômes comme les troubles du sommeil, les troubles digestifs, les douleurs articulaires,,,
    un retour progressif à son poids de forme.
  • Un retour progressif à son poids santé, poids de forme

Le rééquilibrage alimentaire s’effectue systématiquement durant le bilan de santé 

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