{"id":778,"date":"2021-06-03T10:22:20","date_gmt":"2021-06-03T08:22:20","guid":{"rendered":"http:\/\/naturopause.fr\/?page_id=778"},"modified":"2025-09-08T11:22:27","modified_gmt":"2025-09-08T09:22:27","slug":"atelier-initiation-a-la-reflexologie-plantaire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturopause.fr\/index.php\/atelier-initiation-a-la-reflexologie-plantaire\/","title":{"rendered":"Atelier \u00ab\u00a0Initiation \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire\u00a0\u00bb:"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"190\" height=\"265\" src=\"http:\/\/naturopause.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/pieds.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-779\" style=\"width:229px;height:320px\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Objectif :<\/strong> Vous permettre de&nbsp;pratiquer une relaxation plantaire de 20 minutes principalement d\u00e9di\u00e9e au bien-\u00eatre et \u00e0 la d\u00e9tente .  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour qui ? <\/strong>: L\u2019atelier d\u2019initiation \u00e0 la\nr\u00e9flexologie plantaire est ouvert \u00e0 toutes les personnes de plus de\n16 ans , d\u00e9sirant apprendre \u00e0 donner une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie\nrelaxante. \n<\/p>\n\n\n\n<p>Elle n\u2019est pas une formation mais une d\u00e9couverte qui vous\npermettra de pratiquer sur vos proches et de d\u00e9couvrir \u00e0 votre\nrythme les bienfaits d\u2019un massage plantaire.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\nApaiser les tensions nerveuses \n\t\n\t<\/li>\n\n\n\n<li>\nLib\u00e9rer le stress \n\t\n\t<\/li>\n\n\n\n<li>\nActiver la circulation sanguine \n\t\n\t<\/li>\n\n\n\n<li>\nApporter une relaxation profonde. \n\t\n\t\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cet atelier vous initiera \u00e0 un protocole de\nrelaxation du pied avec une stimulation de la colonne vert\u00e9brale, du\ndiaphragme et du plexus solaire. \n<\/p>\n\n\n\n<p><br><em><strong>Il\ns\u2019agit d\u2019accentuer le l\u00e2cher-prise et la d\u00e9tente de la personne\nmass\u00e9e.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Contenu :<\/strong> Introduction \u00e0 des aspects sp\u00e9cifiques \u00e0 la r\u00e9flexologie : fonction respiratoire, digestion, \u00e9limination, circulation, syst\u00e8me nerveux, appareil locomoteur ; Contre-indications; Champs d\u2019application et limites de la m\u00e9thode. Apprentissage d&rsquo;un protocole de 20 minutes environ<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dur\u00e9e :<\/strong> Horaires : 9h30 \/12h30<br><strong>Nombre de personnes <\/strong>: groupe de 6 personnes maximum<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les dates : <\/strong> Samedi 27 septembre 2025 pendant la semaine mondiale de la r\u00e9flexologie !!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tarif : <\/strong>45\u20ac\/pers ( soit le prix d&rsquo;une consultation !!)<\/p>\n\n\n\n<p>Th\u00e9s, infusions et g\u00e2teaux \u00ab&nbsp;bios&nbsp;\u00bb vous seront offerts pour la pause&nbsp;!  <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions-r\u00e9ponses sur l\u2019initiation<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li> <strong>Pourquoi participer \u00e0 cette initiation ? <\/strong>La r\u00e9flexologie plantaire vous attire et vous aimez masser. Vous souhaitez \u00eatre s\u00fbr que cette m\u00e9thode naturelle de sant\u00e9 correspond \u00e0 vos attentes avant de d\u00e9cider de vous former \u00e0 ce m\u00e9tier. Ou plus simplement, vous souhaitez offrir \u00e0 vos proches des moments&nbsp; de relaxation et de d\u00e9tente assur\u00e9e. L\u2019atelier d\u00e9couverte est ouvert \u00e0 tous. Cette apr\u00e8s midi est avant tout un moment d\u2019\u00e9change et de partage. <\/li>\n\n\n\n<li> <strong>Puis-je exercer suite \u00e0 cette initiation ?<\/strong> Non, bien s\u00fbr. Il ne s\u2019agit pas d\u2019une formation de praticien en R\u00e9flexologie Plantaire mais d\u2019un atelier d\u00e9couverte seulement. Cette journ\u00e9e initiation vous permettra de donner des s\u00e9ances de massage r\u00e9flexe relaxant au sein de votre foyer ou cadre restreint (amis, famille, enfants\u2026), sur une dur\u00e9e de 20 mn environ. <\/li>\n\n\n\n<li> <strong>Allons-nous apprendre toute la cartographie des zones r\u00e9flexes des pieds ?<\/strong> Non, cette matin\u00e9e initiation est ax\u00e9e sur la pratique d\u2019un protocole de relaxation et de stimulation du syst\u00e8me en correspondance avec la saison du moment. Vous apprendrez toutefois quelques zones r\u00e9flexes et les gestes essentiels de pratique r\u00e9flexog\u00e8ne. <\/li>\n\n\n\n<li> <strong>Saurais-je faire une lecture psycho-\u00e9motionnelle des pieds ?&nbsp;<\/strong>Absolument pas. Le but est de vous sensibiliser au langage du corps et \u00e0 l\u2019observation des \u00ab&nbsp;anomalies&nbsp;\u00bb de chaque pied. Vous apprendrez que le corps ne ment pas et qu\u2019il est notre meilleur ami, m\u00eame au travers de la maladie. <\/li>\n\n\n\n<li> <strong>Que dois-je amener pour participer ?&nbsp;<\/strong>Un cahier et stylos pour prendre des notes. Deux petites serviettes . Pensez \u00e0 vous habiller avec des v\u00eatements souples et des chaussures plates. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"http:\/\/naturopause.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/reflexo-tableau-1-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-780\" style=\"width:392px;height:392px\" srcset=\"https:\/\/naturopause.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/reflexo-tableau-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/naturopause.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/reflexo-tableau-1-300x300-100x100.jpg 100w, https:\/\/naturopause.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/reflexo-tableau-1-300x300-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Objectif : Vous permettre de&nbsp;pratiquer une relaxation plantaire de 20 minutes principalement d\u00e9di\u00e9e au bien-\u00eatre et \u00e0 la d\u00e9tente . 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