{"id":528,"date":"2020-02-28T11:39:52","date_gmt":"2020-02-28T10:39:52","guid":{"rendered":"http:\/\/naturopause.fr\/?page_id=528"},"modified":"2023-05-09T12:20:18","modified_gmt":"2023-05-09T10:20:18","slug":"massage-ayurvedique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturopause.fr\/index.php\/massage-ayurvedique\/","title":{"rendered":"Massage \u00ab\u00a0Rythme Ayurv\u00e9dique\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"\n
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\u00ab\u00a0Une Pause Pr\u00e9cieuse\u00a0\u00bb <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Le massage tendance ayurv\u00e9dique<\/strong> est un massage de bien-\u00eatre connu pour ses vertus pr\u00e9ventives et sa facult\u00e9 \u00e0 favoriser la r\u00e9partition de l\u2019\u00e9nergie dans tout le corps <\/p>\n\n\n\n

Il se base sur la th\u00e9orie des Doshas<\/strong> : Vata, Pitta, Kapha. Important \u00e0 comprendre : Chacun d\u2019entre nous na\u00eet avec une constitution qui lui est propre et selon l\u2019Ayurveda c\u2019est le massage qui doit s\u2019adapter \u00e0 ces constitutions<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Le massage ayurv\u00e9dique est donc individualis\u00e9 et utilis\u00e9 en fonction de votre constitution et de vos d\u00e9s\u00e9quilibres <\/p>\n\n\n\n

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Destin\u00e9 \u00e0 drainer les toxines vers le syst\u00e8me digestif, il favorise l\u2019\u00e9limination, d\u00e9tend, r\u00e9duit la tension nerveuse et am\u00e9liore la circulation sanguine.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Un massage ayurv\u00e9dique, au-del\u00e0 de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d\u2019autres b\u00e9n\u00e9fices :<\/p>\n\n\n\n

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  • Il permet une grande \u00e9vacuation du stress<\/strong>, l\u2019am\u00e9lioration du sommeil et l\u2019apaisement de la fatigue.<\/li>\n\n\n\n
  • Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau<\/li>\n\n\n\n
  • Il augmente la chaleur de votre corps et am\u00e9liore votre circulation sanguine et lymphatique<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Il donne \u00e0 votre corps une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et d\u2019\u00e9nergie<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Il am\u00e9liore votre posture en assouplissant vos articulations<\/li>\n\n\n\n
  • Il assouplit votre colonne vert\u00e9brale, am\u00e9liorant ainsi la transmission de l\u2019influx nerveux vers vos organes et l\u2019ensemble de votre corps<\/li>\n\n\n\n
  • Il augmente votre concentration<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Il vous donne confiance en vous ainsi qu\u2019une meilleure conscience de votre corps<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Avant le massage ( ou mieux : envoyer lors de la prise de rendez-vous ), nous ferons un test afin de d\u00e9terminer votre type : <\/p>\n\n\n\n

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    • Vous \u00eates de type VATA<\/strong> : vous avez besoin d\u2019un massage lent, enveloppant, r\u00e9gulier, enracinant, dans un environnement rassurant et confortable avec beaucoup d\u2019huile lourde, chaude et nourrissante. Le massage \u00e0 l\u2019huile est l\u2019une des th\u00e9rapies les plus efficaces pour pacifier VATA<\/li>\n\n\n\n
    • Vous \u00eates de type PITTA<\/strong> : il vous faut un massage un peu plus stimulant, un peu plus rapide et profond, mais qui ne devra pas irriter, dans une atmosph\u00e8re moins chaude, avec un peu moins d\u2019huile, de nature fra\u00eeche<\/li>\n\n\n\n
    • Vous \u00eates de type KAPHA<\/strong> : vous retirerez d\u2019avantage de b\u00e9n\u00e9fices d\u2019un massage \u00e0 sec, avec des poudres ou avec tr\u00e8s peu d\u2019huile, tr\u00e8s stimulant pour activer votre syst\u00e8me lymphatique stagnant et votre aptitude \u00e0 la l\u00e9thargie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
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      Un moment pour se connaitre et se d\u00e9tendre<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Environ 1h30 : 80\u20ac<\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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